Vit. D3 (colecalciferol) A Vit. D3 (colecalciferol) é considerada uma vitamina antirraquítica indispensável para o metabolismo do cálcio. A sua deficiência é uma das principais causas de raquitismo e de osteomalacia. A Vit. D3 (colecalciferol) normalmente é sintetizada pela pele...

  Opuntia fícus-indica [figo da Índia, cacto ou figueira-do-diabo]. Rica em minerais e vitaminas importantes para o organismo, o figo é da família das Cactaceae. Princípios Ativos:   Carboidratos, proteínas, vitaminas A, B1 e B12;  A polpa dos frutos contém 47% de água, 37% de...

Ingredientes 1 Beterraba 2 Cenouras 1 Maçã ½ Limão Preparação Lave bem todas as frutas, corte-as (com a pele) em pequenos bocados. Coloque no liquidificador, Mexa bem e beba o sumo de imediato (para não oxidar), em jejum. Repita o mesmo processo á tarde entre as 16.30 e as 17...

"Nem tudo o que reluz é ouro" é um adágio popular que se mantém integro. Por isso, quando falamos de plantas temos que ter a sensibilidade e o conhecimento ou então melhor será não utilizar. Todo o cuidado é pouco. Exemplos a ter em consideração:  ONCOLOGIA Substâncias Fitoterápicas que podem...

HORMÓNIOS ESSENCIAIS A Tiróide é uma pequena glândula endócrina, em formato de borboleta e localizada na parte anterior do pescoço, que é responsável pela produção dos hormônios T3 (triiodotironina) e T4 (tiroxina), que regulam o metabolismo. O T3 (triiodotironina) e T4...

Antoni BigCuore*(sp.sp. 16.07.2012, 2ª feira, às 15,00 hrs.) Há mais ou menos 500 anos Antes de Cristo (A.C.), Hipócrates, o grego considerado o pai da medicina, afirmou: “Que o alimento seja teu medicamento e que o medicamento seja teu alimento”. Com a evolução da medicina, a alimentação, cada...

Mente Sã, Corpo São – Livre-se das Evidências Doentias   MODIFIQUE O SEU ESTILO DE VIDA! Liberte-se dos “velhos conceitos e preconceitos” e adquira hábitos mais Saudáveis! Alimente-se “racionalmente” livre das evidências doentias, crónicas e degenerativas. Tenha consciência quenenhum...

Mente Sã, Corpo São – Alimentação e Alegria   A alimentação racional é fundamental para quem deseja ter uma vida com saúde e alegria. O ser humano afastou-se da natureza e minimizou a importância do alimento , com o seu modo de vida stressante, excesso de alimentos carnívoros, fast-food,...

Ingredientes ½ pepino (se for de tamanho médio ou grande) ou 1 pepino (se for de tamanho pequeno). 1 c/ sopa sementes de linho Preparação Lave bem o pepino em água corrente. A seguir retire as pevides do pepino (c/casca), lave-o bem com sumo de limão e coloque-o no liquidificador. A seguir coloque...

Jejum significa restringir a sua dieta alimentar o mais próximo do zero, por um período de tempo, geralmente pré-determinado. Existem quatro tipos de jejum: Político Religioso Medicinal Racional Jejum “Político” - Mahatma Gandhi - Jejuou dezassete vezes,...